Μεσογειακή δίαιτα για Γυναίκες

Η σύγχρονη γυναίκα, καθώς ακολουθεί τους απαιτητικούς ρυθμούς της ζωής, έχει αναλάβει να φέρει εις πέρας πολυάριθμες και ποικίλες αρμοδιότητες με σύνηθες κόστος την σωματική και ψυχολογική της κούραση, την κακή διάθεση αλλά και παθολογικές ενοχλήσεις όπως πονοκεφάλους και στομαχικές διαταραχές.


Είναι επιτακτική ανάγκη, λοιπόν, για την γυναίκα που αγαπά και σέβεται τον εαυτό της να κάνει τρόπο ζωής της την υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή αποκτώντας ταυτόχρονα το σώμα/σιλουέτα που πάντα επιθυμούσε.